长期吸烟的人,突然戒烟,真的不利于健康吗?今日夏至,白昼渐短,但思念更长!天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!高温“烤”验,“暑”你最会吃!体虚多病?那就艾灸吧!找到了年轻人脱发的祸根!胃好不好,“吃”是关键!初伏做1事,中伏吃2叶,末伏喝2茶!身体出现这9个症状,说明你的肾已经“超支”工作了