9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点糖尿病人群吃花生,到底是升血糖还是降血糖?肺有问题的人,睡觉时会有3种异常5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!初夏必喝3碗汤,助眠安神!练太极什么情况出汗,才叫养生?六大养生方式,让你过的更健康长寿