【科普】 端午话养生今日夏至,白昼渐短,但思念更长!每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿会喝酒的人,都有不伤身秘诀初伏做1事,中伏吃2叶,末伏喝2茶!人最怕虚,所有病都是从“虚”开始,艾灸补虚很有一套!高温天气,这样开空调可以避免身体不适!