常按这些穴位保健又养生水疗是最好的绿色养生方法经络养生操,坚持每天10分钟健康知识丨中医养生——虚性体质篇不懂体质的人,养生也是白养叩击穴位步行法,经络养生的秘密上火刮痧,着凉拔罐!上火刮痧,着凉拔罐!